Oppskriften til denne herligheten fant jeg på en smoothie-applikasjon som jeg selvfølgelig måtte laste ned på telefonen min nå når jeg først har fått meg en sånn gøy telefon.. Jeg er egentlig ingen stor fan av banan i smoothie, men denne versjonen smakte fantatsisk. Vel, det er vel kanskje mer en milkshake enn en smoothie sånn konsistensmessig. Anbefales!
Mandelsmør- og banansmoothie (1 porsjon)
- 2 godt modne bananer, frossen
- ca 3 dl vegetabilsk melk (jeg brukte havremelk, men oppskriften sier at soya- eller hampmelk er å foretrekker. Hvis du bruker melk med vaniljesmak kan du sløyfe vaniljepulveret)
- 1/2 ts vaniljepulver
- 2 ts raw mandelsmør (kjøpt eller hjemmelaget)
- 1 ts eplesidereddik
- 1 ts agavenektar eller lønnesirup
- 1 kopp isbiter
- 1/2 ts kanel
- en liten dæsj kayenne (kan sløyfes)
Kjør alle ingrediensene i en blender og server.
Fin oppskrift!! Har planer om å lage mandelsmør til å ha på brødskiva.. Da skal jeg teste denne smoothien! :)
LikerLiker
Hlrtes mettende ut :D takk for oppskrift
LikerLiker
Nam! Ser veldig god ut ;)
LikerLiker