Drikke, Oppskrifter
Comments 2

Juice av kål med mer

I går tømte jeg grønnsaksskuffen for alt som burde brukes opp innen kort tid og kjørte det gjennom juicemaskinen. Resultatet ble en frisk og supersunn kåljuice med litt av hvert oppi. Alt du trenger for å lage juice selv er en juicepresse/-maskin samt litt grønnsaker og frukt.

Av min mor har jeg lært at saften av kål er legende og blant annet kan motvirke kreft. Om dette stemmer er vanskelig å vite,  men det kan umulig skade å prøve det. Min mor lager kålvann ved å kjøre kålen i blenderen og sile av saften etterpå, noe som kan testes dersom du ikke har juicepresse.

Til denne juicen bruker du det du har av ingredienser og de mengdene du har tilgjengelig. Hovedingrediensen er hodekål.

Kåljuice med litt av hvert

  • 1/2 hodekål
  • grønnkål
  • 1/2 sitron
  • 1 gulrot
  • alfalfaspirer

Kjør alt i juicepressen og drikk umiddelbart.

2 Comments

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s