Kategoriarkiv: Grønn Livsstil

Follow me!

Jeg har en hel rekke bloggfavoritter som jeg leser jevnlig, men for å gjøre dette enklest mulig følger jeg bloggene på Facebook og Bloglovin slik at jeg får oppdateringene direkte inn på feed’en der.

bloglovin (1)

Selv blir jeg kjempeglad for å få nye følgere og setter pris på hver eneste en av dere. Det er sikkert en del av dere som allerede følger meg på Bloglovin eller Facebook, men for de som ikke allerede er følgere, kan det ordnes ved å følge disse linkene:

På Facebook-siden legger jeg ut link til alle nye blogginnlegg, men jeg poster også linker til interessante artikler og andre blogginnlegg som jeg vil anbefale andre å lese.

Grønn Livsstil

Og ikke minst vil jeg oppfordre dere til å følge den fine, lille butikken min på Facebook. Der legger jeg ut informasjon, nyheter og linker som har med økologi og nettbutikken å gjøre.

Og med dette ønsker jeg alle en fortsatt fin helg!

4 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil, Tanker og tips

Mat for sjelens søte fristelser…

Er du glad i det søte, men ønsker av ulike grunner å holde deg unna mel og sukker? Da anbefaler jeg e-boken «Mat for sjelen’s søte fristelser».

mat for sjelens søte fristelser

E-boken er laget av Tove som står bak den fine bloggen Mat for sjelen… og i tillegg til 75 oppskrifter på lavkarbovennlige godsaker, inneholder den informasjon om ingrediensene som benyttes, Toves egen historie rundt kostomleggingen, samt en del tips og råd.

E-boken kan kjøpes på Tove sin blogg eller gjennom Grønn Livsstil og koster 129 kroner – noe den er vel verdt.

5 kommentarer

Lagret under Bøker, Grønn Livsstil

Brush with Bamboo

Har du hørt om tannbørster laget av bambus i stedet for plast? Hvorfor ikke skifte ut plasttannbørsten med et mer miljøvennlig alternativ?

Brush with bamboo

Brush with Bamboo sine tannbørster har myk børste og varer like lenge som en vanlig plasttannbørste. Tannbørstene kan kjøpes hos Grønn Livsstil. (PS: I januar selges tannbørstene til redusert pris!)Brush with bamboo Skjermbilde

Dersom du har hage, kan brukte bambus-tannbørster brukes til å merke hva du har sådd. Klipp av børsten, skriv navn på og stikk enden hvor børsten har vært ned i jorden.

Brush with bamboo recycle

Bambus er verdens mest hurtigvoksende plante og bruk av bambus til produksjon av f.eks tekstiler og kjøkkenredskaper, er i kraftig vekst. Hos BadaBoom kan du kjøpe sengetøy, håndklær og undertøy laget i bambus.

3 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil

Tilbud til alle lesere av bloggen

Har du hørt om den danske boken «Friske spirer – en guide til spiring»?

Nå får alle som følger bloggen en gylden mulighet til å skaffe seg denne fine og nyttige boken til kun kr. 127,- (ordinært 159,-) hos Grønn Livsstil. Tilbudet gjelder ut måneden. Dere er selvfølgelig også velkommen til å dele tilbudet på deres egen blogg eller på andre sosiale medier.

Slik gjør du: Besøk gronnlivsstil.no og legg ønskede produkter i handlekurven. Rabattkoden SPIRER legges inn i rabattkode-feltet i handlekurven og rabatten trekkes fra.

«Friske Spirer – en guide til spiring» er en A til Z for alle som gjerne vil ha adgang til et hav av friskt, sunt, økologisk og ikke minst billig grønt. Guiden gir en grundig innføring i hvordan du selv kan dyrke over 40 sorter spiselige spirer i mange forskellige beholdere, uten bruk av jord.

I guiden kan du blant annet finne:

  • Alt om dyrking av spirer, fra valg av sorter til høsting av spirene
  • Presentasjon av de fem spiretypene og deres krav til dyrking
  • Innblikk i spirenes grunnleggende behov
  • Presentasjon av de forskjellige spirebeholdertypene
  • Gjennomgang av optimal rengjøring av spirebeholdere
  • Innsikt i spirenes sunnhet og sykdom
  • Tanker om tilberedning av spirer
  • Tips til hvordan man oppnår sunne, smakfulle spirer året rundt
  • En liste med over 40 sorter frø, korn, belgfrukter og kjerner som egner seg til spiring
  • Sunne og skånsomme metoder for å la spirene utvikle klorofyll
  • Forklaring av korrekt oppbevaring av de dyrkede spirene på kjøl

De forklarte prinsippene er diskutert med fagfolk i plantebiologi for å sikre de beste og sunneste teknikkene for dyrking. Guiden kan anvendes av både nybegynnere og erfarne spiredyrkere. Om man har grønne fingre eller ikke, er uten betydning. Boken kan leses fra ende til annen, men den kan også anvendes som oppslagsbok.

Legg igjen en kommentar

Lagret under Grønn Livsstil

Grønn Livsstil fyller ett år!!

Dette har vært et meget spennende og lærerikt år og nå er dagen kommet for å feire nettbutikkens ett års dag!

Jeg håper at utviklingen vil fortsette slik at jeg kan fortsette å utvikle konseptet til å omfatte flere gode og spennende produkter. Jeg har så mange ideer og så mange produkter jeg har lyst å ta inn, men alt til sin tid…

I nettbutikken finner du nå mange gode tilbud og butikkens varebeholdning fylles på fortløpende så stikk en tur innom og ta en titt :)

Jeg vil også oppfordrer deg til å bli følger av Grønn Livsstil på Facebook og å hjelpe oss å få flere følgere ved å dele siden med dine venner.

2 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil

Små og raw jordbærterter

Denne herlige oppskriften fant jeg på Sana Bona sine nettsider og den tar kort tid å lage og er derfor perfekt dersom man plutselig får gjester eller bare har lyst på noe godt. Min raw food-skeptiske samboer var til og med den av oss som likte tertene aller best.

Formene har jeg kjøpt på Àhlens, men jeg vet de også selger noen tilsvarende på Clas Ohlson.

Mini jordbærterter (4 stk)
Bunn

Jordbærkrem

  • 3 dl frosne eller friske jordbær
  • 1 dl cashewnøtter
  • 2 ss presset sitron
  • 3 ss agavenektar
  • 1 ss chiafrø
  • 1 ss kokosolje, smeltet
  1. Mal macadamianøttene i en blender eller food prosessor. Tilsett deretter resten av ingrediensene og bland til en deig. Deigen fordeles og trykkes ned i fire små kake/-paiformer (ca 7 cm i diameter). Bunnen settes i fryseren mens du lager kremen.
  2. Bland alle ingrediensene til jordbærkremen i en blender. La stå 15 minutter så chiafrøene sveller.
  3. Rett for servering, løsne forsiktig paiskallene fra formene og legg på serveringsfat (dersom du ikke klarer å løsne paiskallene uten å ødelegge de, kan man også servere tertene i formene).
  4. Fordel jordbærkremen i paiskallene og pynt med friske jordbær. Server snarest.

8 kommentarer

Lagret under Dessert, Grønn Livsstil, Raw food

Vårkampanje hos Grønn Livsstil

 

1 kommentar

Lagret under Grønn Livsstil

Torsk med gul pesto og ovnsbakte grønnsaker

Nå har jeg endelig fått testet den gule pestoen til Helios som jeg har tatt inn i nettbutikken. Hovedingrediensene er gresskar og cashewnøtter og den inneholder en rekke krydder som gjør at den smaker en anelse karri.

Jeg gjør et forsøk på å spise mer fisk for tiden og tester stadig nye oppskrifter. Denne torskeretten smaker veldig godt, samtidig som den er både sunn og allergivennlig. Jeg har også lyst å prøve å lage torsk med grønn pesto en dag. Nam nam!

Torsk med gul pesto og ovnsbakte grønnsaker (ca 2 porsjoner)

  • 1/2 squash
  • 1/2 gul paprika
  • 1/2 rød paprika
  • 1/2 løk
  • olivenolje eller stekeolje
  • urtesalt
  • kvernet pepper
  1. Ha salt og pepper på torskefiletene og legg de i en ildfast form. Legg 1 ss gul pesto på hver av filetene. Stekes i ovn på 200 °C i 15-20 minutter.
  2. Del grønnsakene i passe biter og ha de i en egen ildfast form. Bland inn ca 1 ss olje, 1 ts urtesalt og litt nykvernet pepper. Stekes i ovn på 200 °C i circa 20 minutter.
  3. Stek spinaten i en panne til den «faller sammen». Smak til med salt og nykvernet pepper. Bruk spinaten som «seng» til torskefileten.

3 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil

byLØRDAG og Bondens Marked x 4

Lørdag 28. april er det duket for nok et Bondens Marked hele fire steder i landet – Bergen, Steinkjer, Oslo og Ålesund. Bondens Marked tilbyr en meningsfylt handel med god mat fra lokale produsenter. Åpningstider og mer informasjon finner du HER.

I Bergen er Bondens Marked en del av arrangementet byLØRDAG. byLØRDAG lover oss en mengde aktiviteter og tilbud rundt omkring i byen. Blant annet arrangeres det marked på Tårnplassen hvor Reindyrka, Oliviers og andre aktører i området deltar. Arrangørene av dette markedet lover smaksprøver, demonstrasjoner og gode tilbud. Dette er absolutt en god grunn til å ta turen til sentrum enda det kommer til å bli trangt om plassen og mye mennesker der. At det er meldt nydelig vær hjelper nok heller ikke på å redusere antallet mennesker som vil strømme til den fine byen vår.

byLØRDAG

Det blir også gatemarkeder i alle byens koseligste handlegater slik som Skostredet, Lille Øvregate og Marken. Hele programmet for byLØRDAG finner du HER.

Jeg skal, skal du?

6 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil

Økologisk pesto og andre nyheter

Nå har jeg fått inn en rekke nye, økologiske produkter i nettbutikken og jeg må bare tipse dere om noen av de. I tillegg til de nye varene, er lageret fylt opp med vaskemidler, kakaosmør, tørket frukt og andre produkter som har vært utsolgt i det siste.

Min nye favoritt er de melkefrie pestoene fra Helios og jeg er veldig glad jeg tok de inn i butikken. Pestoene smaker helt nydelig og har en rekke bruksområder. Jeg gleder meg aller mest til å teste ovnsbakt torsk med gul pesto. Oppskrift kommer etterhvert :)

Den grønne pestoen inneholder de tradisjonelle pestoingrediensene basilikum, olje og pinjekjerner, men er uten parmesanost og kan derfor også brukes av de som ikke tåler melkeprodukter.

Den gule pestoen består hovedsakelig av gresskar, cashewnøtter og olje. I tillegg inneholder den en rekke krydder som gjør pestoen meget smaksrik.

Begge pestoene er økologiske og uten melk og gluten.

- SJEKK UT NYHETSKATEGORIEN HER -

5 kommentarer

Lagret under Økologisk, Grønn Livsstil

Januarsalg hos Grønn Livsstil

Nå er det januarsalg hos Grønn Livsstil og her kan du gjøre et kupp på alle bøkene som selges i butikken, blant annet bøkene Beautyfood, Supermat, High on Juice og en rekke lavkarbobøker. Tilbudene gjelder hele januar, men noen av titlene er det svært få av på lager. Ta en kikk da vel! :)

1 kommentar

Lagret under Grønn Livsstil

I proudly present…skrubb!

Da jeg var i Mexico for to år siden, kjøpte jeg en håndlaget, økologisk kroppsskrubb som bare var helt fantastisk. Heldigvis sto det en innholdsfortegnelse på boksen og ut fra denne laget jeg en tilsvarende skrubb bestående av sukker, ulike planteoljer og eterisk rosmarinolje.

Skrubbene viste seg å bli veldig gode og jeg begynte å lage i bursdagsgaver til familie og venner. Etterhvert fikk jeg gode tilbakemeldinger på skrubbene og mange ønsket å kjøpe flere meg. Jeg bestemte meg derfor for å begynne å produsere skrubber og selge de i butikken.

sukkerskrubb kroppsskrubb peeling

Ting har tatt litt tid, som de har en tendens å gjøre, men nå har jeg endelig fått laget første batch med tre forskjellige sukkerskrubber. Søsteren min Hilde har designet etikettene og planteoljene har jeg kjøpt fra det bergenske firmaet Salome som selger økologiske oljer. Det har vært viktig for meg å holde meg til mine egne verdier om å bruke økologiske og lokale produkter, men grunnet økonomi og et ønske om å holde prisene på sluttproduktet nede, valgte jeg å kjøpe eteriske oljer fra utlandet til den første produksjonen. De er helt naturlige, men ikke økologisk sertifisert.

Etterhvert ønsker jeg også å utvide sortimentet med flere lukter med tilsvarende gode egenskaper. Sukkerskrubb er en ypperlig peeling for kroppen og oljene gjør at huden etterlates myk og full av fuktighet. De eteriske oljene gjør også sitt for å øke blodsirkulasjonen og løfte sinnsstemningen, alt etter hvilke lukt man velger. I butikken min kan du lese mer om de tre forskjellige skrubbene – lavendel, appelsin og rosmarin & bergamott.

Jeg håper du også har lyst å prøve skrubbene mine! De er kjempegode om jeg skal si det selv. Skrubbene er også kjempefine julegaver! :)

Så da lurer jeg på hva leserne mine synes. Kunne du tenke deg å prøve skrubbene mine? :)

4 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil

Give away – vinn spirepose og bok

Det er nå på tide med en ny give away og denne gangen er premien fra min egen nettbutikk Grønn Livsstil. En heldig vinner får boken «Friskere spirer – en guide til spiring» og en spirepose i hamp fra den amerikanske spireguruen Sproutman.

Boken «Friskere spirer – en guide til spiring» er skrevet på dansk og gir en nøye innføring i spiredyrkingens finesser. Les mer om boken HER. Spireposen er laget i solig råhamp og vil kunne brukes i mange år. Jeg har tidligere skrevet et innlegg om spireposen HER.

For å delta i konkurransen om denne flotte premien gjør du som følger:

Hvis du har blogg:

Post bildet i et innlegg på bloggen og link til både Grønn Livsstil og til dette innlegget. Skriv deretter en kommentar til dette innlegget hvor du også skriver linken til innlegget ditt.

Hvis du ikke har blogg:

Post bildet i et åpent album på Facebook. I bildetittelen linker du både til Grønn Livsstil og til dette innlegget. Skriv deretter en kommentar til dette innlegget hvor du også linker til bildet/albumet på Facebook.

Vinneren trekkes søndag 9.oktober kl.20

LYKKE TIL og GOD HELG til dere alle! :)

5 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil

Og vinneren er…

Da har jeg trukket vinneren av konkurransen ved hjelp av Random.org og vinneren er Veronica O. som har den fine bloggen Frøken Opsahl’s verden. Veronica får et gavekort på 150 kroner fra Grønn Livsstil. Alle bøker er fremdeles på tilbud i butikken så ta gjerne en kikk :)

PS: Det kommer snart en give away på bloggen -følg med!

Ha en nydelig søndag!

9 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil

Økologisk hamppannekakemix

Nå har jeg endelig fått testet hamppannekakemiksen fra Sana Bona. Pannekakemiksen inneholder økologisk kikertmel, økologisk skallede hampfrø, økologisk hampmel, økologisk krydder, havsalt, økologisk hvitløk og økologisk løk. Anvisninger for bruk finner du på posens bakside.

Jeg brukte halve posen og halverte mengden vann som skulle være i, noe som funket fint. Røren var lett å steke og resultatet ble bra. Pannekakene smakte rett og slett falafel, så hvis du liker falafel er dette produktet for deg. Personlig foretrekker jeg nok da å bruke posen til falafel fremfor pannekaker, men uansett er produktene enkle å lage. Det er også mulig å lage vegetarburgere av miksen. Anvisninger på dette står også bakpå posen.

Sana Bonas hamppannekakemix kan du kjøpe HER :)

Sana Bona hamp pannekakemiks

Hamp- og kikertpannekake fylt med stekte grønnsaker og salat med salat booster på.

Har du prøvd denne miksen selv?

6 kommentarer

Lagret under Økologisk, Grønn Livsstil, Produkter, Supermat

Spirepose – en genial oppfinnelse

Etter jeg fikk spireposen fra Sproutman i hus har spiringen gått som en lek. Spireposen er laget av hamp og skal derfor kunne brukes i mange år før den er utslitt. Før brukte jeg en sikt/sil med lokk på, men halen på spirene satte seg da fast i silen og i tillegg tok utstyret opp mye plass på vårt lille kjøkken. Spireposen henger jeg derimot bare opp på en krok over vasken og så er det bare å skylle den i vann noen ganger for dagen til spirene er ferdig å vokse.

Dersom spirene har blader som trenger å utvikle klorofyll for å bli grønne og enda sunnere, bretter jeg bare ned kantene på spireposen og setter den i dagslys. I følge forfatteren av boken «Friske spirer – en guide til spiring», bør ikke spirene stå i direkte sollys om sommeren. På vinteren er derimot solen svakere og spirene kan da tåle solen bedre. For å rengjøre posen, koker man den etter bruk.

Min mor har kjøpt flere spireposer som hun bruker samtidig, slik at hun alltid har spirer tilgjengelig og slipper å vente 3-5 dager før neste avling er klar. På denne måten kan man også spire flere sorter frø samtidig. Mine spirefavoritter er brokkoli og alfalfa og siden frøene har noenlund samme spiretid, bløtlegger jeg frøene sammen og spirer de i en og samme pose.

For oppskrift/fremgangsmåte for spiring av alfalfafrø – se HER.

10 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil, Spirer

Endelig butikk og litt reklame…

Nå er betalingsløsningen endelig på plass i butikken og man kan derfor betale med VISA og MasterCard i tillegg til PayPal. Ta en kikk da vel – butikken finner du HER.

Minner også om at du nå finner mange gode åpningstilbud på Grønn Livsstil. I løpet av helgen vil jeg også legge ut flere nye titler innen lavkarbo i kategorien bøker – følg med! For oppdateringer og informasjon – følg Grønn Livsstil på Facebook. Spre gjerne det glade budskap og inviter vennene dine til å følge butikken.

Bloggen har forresten også egen Facebook-side – den finner du HER.

Fortsatt god sommer folkens! :)

4 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil

Jeg har startet butikk!!!

Endelig er nettbutikken min lansert! Jeg venter fremdeles på å få betalingsløsning med kort på plass, men inntil videre går det fint an å betale med PayPal. Ta en kikk da vel – bildet under er linket til butikken :)

PS: Åpningstilbudene finner du øverst i menyen til venstre i butikken :)

15 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil

Grønn Livsstil åpner snart

Som jeg har nevnt i et tidligere innlegg, har jeg de siste månedene vært opptatt med et lite prosjekt og det har derfor blitt lite tid til blogging og kreative utfoldelser på kjøkkenet. Nå er prosjektet straks klar for lansering og her kommer en liten forsmak på hva jeg har drevet med…

Jeg skal altså starte nettbutikk med salg av økologiske og miljøvennlige produkter innen kosthold og egenpleie. Min kreative søster har laget logo til meg og i går ankom den siste pakken med varer, så da er det bare å vente på at betalingsløsningen skal komme på plass. Det har tatt sin tid, men jeg har nå fått beskjed om at det vil være klart i løpet av 2 uker og jeg krysser fingrene for at det stemmer denne gangen…

Så fort alt er klart, vil nettbutikken lanseres på domenet gronnlivsstil.no. Av produkter jeg skal selge, er varer fra:

  • Sana Bona
  • Økosjokolade
  • Grønn Såpe
  • eos
  • King Fisher (tannkrem)
  • Funksjonell Mat (sukrin, mandelmel etc)
  • Ecover
  • Ulike bøker, bl.a om juice, smoothie og spiring
  • Spire- og nøttemelkposer

Så fort jeg får kjøleskap på plass i lageret, vil jeg også ta inn oljer fra den bergenske bedriften Salome. Etterhvert ønsker jeg å, i større grad, satse på lokale produkter og jeg jobber med å få flere leverandører på plass.

Jeg gleder meg veldig til å starte butikk, men det er mye nytt å sette seg inn i og jeg føler en slags skrekkblandet fryd. Tanken er at jeg fortsetter å blogge innenfor det konseptet jeg har skapt, men at jeg også bruker bloggen til å tipse om produkter og bruk av ulike produkter fra butikken. Jeg lover derimot å ikke bombadere leserne mine med reklame for butikken i tide og utide ;)

Til slutt kan jeg nevne at for de som bor i Bergen, blir det mulig å avtale henting av varer ved lageret i Bergen sentrum slik at man slipper fraktkostnader.

Så, hva synes dere? :)

16 kommentarer

Lagret under Grønn Livsstil